Bireysel Beslenme Danışmanlığı
Her bireyin yaşam tarzı, alışkanlıkları ve ihtiyaçları farklıdır. Kişiye özel beslenme planları ile sağlıklı bir yaşam sürdürmeniz hedeflenir.
Kilo Yönetimi Programları
Sağlıklı kilo vermek veya almak için sürdürülebilir beslenme programları oluşturulur. Bedeninize uygun en doğru beslenme alışkanlıklarını kazanmanız sağlanır.
Hastalıklarda Beslenme Danışmanlığı
Diyabet, hipertansiyon, sindirim hastalıkları gibi sağlık sorunlarında doğru beslenme tedavinin önemli bir parçasıdır. Size özel beslenme planları ile hastalığınızın seyrini iyileştirmeniz desteklenir.
Sporcu Beslenmesi
Performansınızı artırmak, antrenman veriminizi yükseltmek ve daha hızlı toparlanmak için özel beslenme programları hazırlanır. Enerji ihtiyacınız, antrenman temposu ve hedeflerinize göre planlanır.
Çocuk ve Ergen Beslenmesi
Büyüme ve gelişme döneminde sağlıklı beslenme alışkanlıkları kazanmak çok önemlidir. Çocukların ve gençlerin yaşına, ihtiyacına ve gelişimine uygun beslenme önerileri sunulur.
Gebelikte Beslenme Danışmanlığı
Bebeğin sağlıklı gelişimi ve anne adayının iyi beslenmesi için dengeli bir beslenme programı oluşturulur. Gebelik sürecinde doğru vitamin, mineral ve besin desteği ile hem annenin hem de bebeğin sağlığı korunur.